Banyaksekali di lingkungan sekitar yang mengandung makanan bergizi, tetapi kebanyakan dari mereka memilih makanan junk food atau cepat saji dikarenakan pilihannya yang bermacam-macam dan menarik minat. Contoh dari makanan 4 sehat 5 sempurna diantara lain nasi atau gandum, susu, kacang-kacangan, lauk pauk, sayur-sayuran serta buah-buahan.

MamangkokanHal anu matak ngabanggakeun nyaeta umumna bahan baku pasakan Sunda biasana ngawengku kana program "4 sehat 5 sempurna" tina sumber karbohidrat tinggi (biji-bijian, umbi-umbian jeung sajabana), sumber protein tinggi (ikan, biji-bijian jeung daging), sumber vitamin jeung mineral tinggi (sepertos sayuran jeung lalab) jeung saderet
4SEHAT 5 SEMPURNA. 1. Makanan pokok. Apa saja kategori makanan pokok yang menjadi bagian dari 4 sehat 5 sempurna? Berikut beberapa makanan pokok yang baik untuk dikonsumsi: Nasi Jagung Sagu Singkong, kentang, atau umbi-umbian Gandum. Nasi adalah sumber energi bagi tubuh anak.
Makanan4 sehat 5 sempurna1.Makanan pokok : Nasi, jagung, kentang,gandum,singkong2. Lauk pauk : daging,ikan,telur,tahu ,tempe3.Sayur : bayam,kangkung,terong,
NasiPutih Ungu pekat √ 4. Telur Rebus (bagian putih) Putih Putih kekuningan X 5. Tahu Putih Putih Coklat X 6. Margarin Krem/kuning Krem X 7. Biskuit Coklat Hitam √ 8. Tepung terigu Putih Biru kehitaman √ 9. Gula Pasir Putih Coklat X Gambar 3.3. Makanan 4 sehat 5 sempurna Tabel 3.4. (5) 10. Kentang krem/kuning Hitam √

Contohmakanan 4 sehat 5 sempurna yang simple, gambar 4 sehat 5 sempurna dan. Pokok lauk pauk sayur sayuran buah buahan dan disempurnakan dengan susu. Makanan 4 sehat 5 sempurna adalah menu makanan yang lengkap dan mengandung zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral .

. 106 96 321 19 83 226 230 365

kreasi nasi bento 4 sehat 5 sempurna